Вегетарианство и дети

Ни для кого не секрет, что вегетарианцами обычно не рождаются, ими, как известно, становятся. Даже бывает в раннем возрасте.
Вегетарианство является альтернативой обычному образу питания. Сторонники приема пищи этим способом, уверены в безопасности такого питания и в преимуществе по сравнению с питанием других видов. А противники доказывают обратное. Даже если взрослый человек позволяет любые эксперименты касаемо своего организма, нужно ли это и безопасно ли растущему детскому организму?!

Вегетарианство, название свое получило от латинского слова вегетабиле, которое переводится как: растение, растительный, вегетабили. Диетологи раньше выделяли в вегетарианстве 2 основных течения. Младовегетарианское, разрешающее употреблять вместе с растительными продуктами безубойных животных белков (яйца, сыр, молоко, сметана, творог, а также использовать в пищу мёд). И старовегетарианское, при котором разрешалось употреблять исключительно растительную пищу (фрукты, ягоды, овощи, злаки, бобовые, орехи, зелень). Эти термины в настоящее время не употребляются практически, а скорее представляют только исторический интерес.

Есть один важный аспект, который связывает детей с вегетарианством. Это то, что растительная пища, не содержит холестерина, являющегося, как известно, причиной многих заболеваний сердечно-сосудистого характера. Да, конечно, проблема эта для детей к счастью не так актуальна, но если посмотреть с обратной стороны, то здоровье своё действительно берегут смолоду.

Специалисты выступают против детского вегетарианства в любом его виде потому, что здоровью малышей наносится огромный вред. Особенно это касается строгого варианта. Это связано с тем, что в растительном рационе не содержится все необходимое для развития и роста ребёнка, то есть многих важных компонентов.
  • 0
0 комментариев
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.