Польза винограда для организма

Польза винограда для организмаО пользе винограда (Vitis vinifera) для человеческого организма отлично знали древние врачи. Соком из виноградных листьев древние знахари лечили дизентерию и рвоту, останавливали кровотечение. Косточки винограда, высушенные и растёртые, применяли в качестве припарок, которые прикладывали к животу больным дизентерией. Припарками на живот из растёртых виноградных листьев и усов лечили неутолимый голод (какому часто подвержены женщины сразу после родов). Не остались без внимания древних врачевателей и полезные свойства виноградного сока.

Только в винных ягодах насчитывается около 150 полезных для организма биологических веществ. В виноградном соке, а также в мякоти присутствует особый набор витаминов и минералов, а в насыщенной воском ягодной кожуре находится ревератол – полезный для организма фенол, способный предотвратить образование раковых опухолей. Но не только ревератолом богата виноградная кожура. Для тех, кто привык выплёвывать виноградную кожуру, считая её бесполезной, будет полезно узнать о том, что вместе с кожицей они выплёвывают:
— эфирные масла
— дубильные вещества
— фитостерины.

Виноград — очистка организма


Современная народная медицина пропагандирует использовать полезные свойства винограда в борьбе с:
— анемией
— неправильным пищеварением
— артритом
— болезнями почек.
Виноградная ягода – превосходное средство для очистки организма от мочевой кислоты, а любители полакомиться красным виноградом надёжно защищены от появления лишнего веса.

Виноградный сок, особенно когда он приготовлен по-домашнему, полезен для организма благодаря своим потогонным, мочегонным, бактерицидным и общеукрепляющим свойствами. Сок из виноградных ягод особенно полезен для организма тех людей, у кого подорвана иммунная система.

виноградный сок

Не менее полезен для организма чёрный виноград.
В народной медицине его успешно применяют для:
— выведения шлаков
— понижения уровня холестерина
— сохранения памяти
— нормализации сердечного и артериального давления
— укрепления нервной системы.

Польза для организма винограда сорта «Изабелла»


Этот сорт винограда будет полезен вегетарианцам, подверженным:
— простудам
— бронхитам
— лёгочным заболеваниям
Но при условии, что они не страдают глазными болезнями и не имеют проблем с почками и печенью.

Польза белого винограда для организма


Желающим сбросить лишний вес рекомендуется простая оздоровительная процедура: в течение трёх дней нужно лакомиться белым виноградом, запивая его травяным чаем, а за неимением чая – обычной водой.
— В первый день предлагаемой диеты полкилограмма белого винограда необходимо разделить на 6 частей и употреблять его в пищу через каждые 2 часа.
— На второй день количество винограда увеличивается до полутора килограммов.
— На третий день – до двух килограммов.

Для организма людей, страдающих от высокого давления, будет полезен зелёный виноград:
— вначале 200 граммов белого винограда употребляют трижды в сутки
— затем эту дозу увеличивают до двух килограммов.
Принимают это вкусное «лекарство» за полтора часа до приёма пищи. Для лиц, подверженных запорам и газообразованиям, необходимо очищать винные ягоды от кожицы косточек.

Продукты богатые цинком

Продукты богатые цинкомЧто же такое цинк и чем он полезен для организма человека, какие продукты богатые цинком, и какое количество его надо употреблять для правильного питания. Вот эти все вопросы и попробуем рассмотреть.

Что же такое цинк?


Это один из элементов, которые входят в состав ферментов. Они управляют многими процессами, которые проходят в клетках нашего организма. Без цинка было бы невозможно:
— заживление ран
— свертываемость крови
— обмена белков и углеводов.
Читать дальше →