Продукты для зимнего вегетарианского стола

для зимнего вегетарианского столаВегетарианское питание особенно привлекательно летом и осенью, тогда и готовить толком ничего не надо, чтобы сытно и вкусно покушать. Везде изобилие свежих, богатых витаминами и микроэлементами фруктов, ягод и овощей.
Читать дальше →

Вегетарианство и молоко

Среди вегетарианцев, главным образом среди строгих – веганов, бытует мнение о вреде употребления молока. Они приводят доводы, что молоко у нас перерабатывается только в детстве, когда у нас есть для этого необходимые ферменты.
Читать дальше →

Как перейти на вегетарианскую диету

Вегетарианство — это не только тенденция современной моды, но и правильное отношение к здоровью своего организма. Конечно же, речь идет не о веганстве и сыроеденье, а о лактоововегетарианстве, то есть нестрогом вегетарианстве — с употреблением яиц и молока.
Читать дальше →

Мода на вегетарианство!

До сих пор не понимаю, почему мода на вегетарианство имеет тенденцию роста? Сейчас просто стало очень популярным среди молодежи не есть мясо. Что это: мода или все-таки хорошая просвещенность молодых людей, которые ратуют за здоровый образ жизни?
Читать дальше →

Мнение специалиста

По словам врача-гастроэнтеролога Татьяны Калиняк, каждый человек наделен различными особенностями желудочно-кишечного тракта, своеобразной генетической наследственностью. Исходя из этого, рацион человека должен быть приспособлен к индивидуальным возможностям.
Читать дальше →

Вегетарианство – где выиграем, а где проиграем

Вегетарианство становится очень популярным. И главным лозунгом, под которым люди приходят к данной диете, является — здоровое питание и здоровый организм, дескать, вегетарианство помогает вылечиться от болезней.
Читать дальше →

Вегетарианство и мужское здоровье

Сейчас отовсюду слышно, что отказ от мяса особенно вреден для мужского здоровья и может привести к импотенции. Бытует такое мнение, что чем больше мужчина получает мяса, тем более он сексуально активен.
Читать дальше →